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【科普】除了戴眼镜,儿童yabo狗亚体育了还有哪些办法!

乐施林眼康 2018-06-20 10:22:21


近年来,我国儿童和青少年yabo狗亚体育发生率呈上升趋势,且随年龄增长明显增加。教育部2014年全国学生体质与健康调研结果显示,小学生视力不良检出率为45.71%,初中生为74.36%,高中生为83.28%。近几年的调查显示,大学生yabo狗亚体育率已达95%以上,而高度yabo狗亚体育患病率也高达20%,yabo狗亚体育已成为影响我国未来国民素质的严重问题。


远视储备很重要


孩子的视力是否正常,主要需要看的是眼轴的数据,正常成年人的眼轴长度应该是24mm,人出生时眼轴平均长约17.3毫米。随着身体的发育,眼球也在不断地发育,眼轴逐渐增长,直至正常。而如果眼轴增长超速,则会成为yabo狗亚体育眼。

比如4-5岁的儿童,应当有200-250度的远视储备值,如果孩子的远视储备值度数很低甚至没有,则意味着这孩子很可能会在稍大一些后成为yabo狗亚体育眼。


家长监督用眼习惯


01


家长平时应该带孩子多去户外运动。研究表明,增加孩子户外运动时间,对于预防yabo狗亚体育有显着作用。同时,平时应注意孩子用眼距离、时长,监督孩子每用眼40分钟,休息10分钟。


02


监督孩子少接触电子产品,连续近距离用眼的时间不应过长,每用眼40分钟左右,就应当远眺或闭目养神10分钟。


03


确保孩子充足的睡眠以及保持营养均衡。



早发现,早干预


0-6岁的为孩子视力发育的关键期,视力问题在这段时间发现出来,治愈的几率更大。因此专家建议,孩子3~6岁开始每年做一次全面视光检查并建立屈光发育档案。屈光发育档案就是给孩子眼睛做一个屈光发育评估,看看孩子有没有yabo狗亚体育、远视和散光等




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